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- 散歩がいいね
見えない脅威に無力だけど、煽られはしないように落ち着いてと自分に日々確認。
こんなとき、家族がいるのは私にとって大きな安定剤です。
気分転換に、夫が作ったバゲットサンドと飲み物を用意して家から数分の場所にある公園へ。元気な子どもの声や春の風景は、心を穏やかにしてくれますね。
しばらく春の陽気にポカポカ日向ぼっこを予定していましたが、想定外のジリジリとした暑さに早めの退散。
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